秋燥干咳如何饮食

Question

秋燥干咳如何饮食

Answer 1

秋天换季，极易导致小孩感冒咳嗽。症状多为干咳、无痰或痰中带血、舌苔红等现象。可以适量吃一些绿豆、薏仁、红枣、黄瓜、苦瓜、红豆等凉性食物，还需注意少吃辛辣、刺激、油腻、高蛋白的食物，比如辣椒、花椒、姜等佐料。生活中还需多饮用凉白开，多锻炼身体。