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老年便秘怎么治疗吃什么食物比较好

女，84岁 2020-08-21 17:18

病情描述:

老年便秘怎么治疗吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王晶主治医师武汉市普爱医院 2020-08-21 18:14

治疗老年人便秘的最好方法是调整饮食，选择药物，饮食调理就是要注意饮食摄入，多摄入膳食纤维，多吃水果和蔬菜，帮助保持大便通畅。患者应注意饮食清淡，少吃高糖高脂食物，多吃蔬菜、水果等食物，保持良好心情，保证良好睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。

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