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老年人高血压吃什么食物比较好

女，62岁 2020-08-18 18:59

病情描述:

老年人高血压吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院 2020-08-18 19:51

老年人高血压吃一些清淡的食物比较好，尽量不要吃太多的肉，或者是鸡蛋等食物，否则都有可能会引起血压升高，在患上高血压以后，一定要配合医生积极的口服一些降压药来进行控制，同时可以适当的参加一些有氧运动，也可以有效的缓解高血压的情况。

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