痤疮是日常生活中经常会出现的一种疾病，得了痤疮要注意日常的饮食，忌高脂类
食物。痤疮成因是由肥甘引起的，高脂类食物会产生大量热能，导致体内的内热加重，内热加重的表现形式之一就是痤疮，因此痤疮忌高脂类食物，猪油、牛油、羊油、奶油等油脂类食物，、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾等肉类食物，鸡蛋黄等最好不吃。忌高糖食物。摄入高糖食物会促使皮质腺分泌增多，皮质腺分泌出现堵塞之后会形成痤疮，痤疮患者的饮食上忌食高糖食物，白糖、冰糖、红糖、
葡萄糖、麦芽糖等糖类食物，同时奶水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳等富含高糖。忌辛辣刺激之品。辛辣刺激食物也是导致出现痤疮主要原因，因为辛辣刺激之品容易升火，一旦体内火气过大，容易在脸部、背部、脖子等部位以痤疮形式表现出来，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜等辛辣调味品不能吃，另外最好在家自行做饭，饭馆的饭为了提味提香，偏爱使用辛辣刺激调味品。
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