浅表性胃炎怎么治疗呢

Question

浅表性胃炎怎么治疗呢

Answer 1

浅表性胃炎是胃炎的一种，治疗方法可以用跪姿前倾。方法是：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。