肥胖的人比胖吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

肥胖的人比胖吗

女，25岁 2020-08-16 20:35

病情描述:

肥胖的人比胖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

苏旭东副主任医师聊城市人民医院 2020-08-16 21:34

一般肥胖的人超过正常体重一倍，减肥可以通过饮食和有氧运动来实现。平时要注意每天1小时左右的运动，特别是有氧运动，如瑜伽、游泳、自行车、慢跑等；同时要多吃新鲜蔬菜和水果，以清淡饮食为主，少吃油腻食物，严格控制低盐、低脂饮食，一般一个月左右体重会明显减轻。

相关问题

相关文章

更年期出汗吃什么药

大部分女性四五十岁之后都会出现更年期的症状，更年期的女性脾气特别暴躁，而且会出现失眠，以及出汗特别严重，食欲不振等一些症状，严重影响他们的生活和心情。严重的情况下还会导致月经紊乱等一些情况。这时候就需要通过一些药物来进行治疗。

2019-01-04 65776次浏览

什么是更年期

更年期是指从中年到老年过渡的特定时期，这是一个基于激素水平，生化环境和精神状态变化的过渡期。一般来说，大多数女性更年期在40至55岁之后开始，但也早于35岁或晚于65岁，甚至70岁。然而，并非所有女性在进入更年期后都会出现临床症状。据统计，30％~40％的中老年女性可能有不同程度的更年期症状和体征。

2019-01-23 56455次浏览

女性更年期综合征可以预防吗

女性更年期综合征自然是可以预防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天适当的运动，同时控制好自己的日常饮食规律，那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。

2019-09-05 58174次浏览

更年期女性阴道干怎么办

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

2020-10-23 51796次浏览

孕妇妊娠糖尿病食谱

很多孕妇怀孕之后患上了糖尿病，一般是与自己的饮食方式不健康有关，孕妇妊娠糖尿病对自身的危害很大，不容小觑，因此是需要尽快改善的。孕妇在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米饭，也要尽量少吃香蕉、芒果之类的高GI水果，以为这类水果会让血糖不稳定。

2019-08-29 61577次浏览

热门医生

特色医院

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：精神分裂症、情感性心境障碍、抑郁症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

西安甲康医院

西安甲康医院

擅长：外伤性脑积水、眼眶血肿、脾功能亢进

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态