糖尿病能吃什么比较好

Question

糖尿病能吃什么比较好

Answer 1

糖尿病的患者饮食上多吃蒜苗，藕片或者芹菜，都是可以帮助控制血糖的，而且患者在饮食上可以选择凉拌或者是蒸煮的方式，最好是多吃一些玉米面三盒面和一些荞麦面，这样是可以延缓血糖的升高，水果类的食物尽量选择橙子.柚子.橘子，尽量减少淀粉类的摄入。