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预防长老年斑吃什么食物好

女，56岁 2020-08-18 17:15

病情描述:

预防长老年斑吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱笋副主任医师淮北市人民医院 2020-08-18 18:11

老年斑可以多吃一些维生素c或者是维生素e胶囊来达到控制病情的目的。可以多吃一些葡萄干，木耳和蜂蜜之类的食物，因为这些食物当中含有的微量元素也是非常多的，对预防老年斑有很好的效果，日常生活中一定要保证全面均衡的营养，尽量避免挑食和偏食。

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