鼻子发干发热主要原因有哪些

Question

鼻子发干发热主要原因有哪些

Answer 1

鼻子发干发热可能是由于鼻子上火导致的，平时可以多吃含水量超过70％的水果蔬菜，每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70％，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。