脚抽筋了怎么治疗

Question

脚抽筋了怎么治疗

Answer 1

脚出现抽筋的情况下会特别痛的，建议你可以热敷一下，按摩治疗一下，另外就是用力蹬一下腿部和脚部往往是可以改善的，平时注意要保养，不要劳累着凉，要注意多补补钙，多喝点骨头汤，牛奶之类的，能改善脚抽筋的，要注意好好休息，避免过度劳累。