5个月的孕妇的注意事项有哪些

Question

5个月的孕妇的注意事项有哪些

Answer 1

5个月左右的孕妇，一定要注意，休息好，有少吃不健康的食品，对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，要荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。