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备孕喝豆浆的最佳时期

女，29岁 2020-08-12 17:46

病情描述:

备孕喝豆浆的最佳时期

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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2020-08-12 18:40

备孕期间喝豆浆要避免和牛奶以及蛋白质丰富的食物一起，否则容易出现冲突。早上和下午喝是比较好的。同时注意好生活习惯，戒烟、戒酒，少吃辛辣油腻食物，做好备孕保健工作。女性备孕可以吃叶酸补充营养素，男性需要同时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。

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