孕妇可以吃膏蟹吗

Question

孕妇可以吃膏蟹吗

Answer 1

产妇产后应该食用温补性食物，而膏蟹是寒性食物，并不适合产妇食用，否则会造成体寒，不利于身体恢复，海鲜中含有高蛋白，以及丰富的钙和锌，对胎儿和孕妇本身都有非常有利的作用，孕妇适当吃一些鱼类、虾类的海鲜，对优生非常有益，另外吃一些海产品，如海带、紫菜等也能补充微量元素，但是，孕妇不宜吃螃蟹、金枪鱼、甲鱼等。