脚趾经常抽筋，会有两个脚趾靠在一起是为什么

Question

我的脚趾经常抽筋，在抽筋的时候会有两个脚趾靠在一起，完全不能动弹。是什么原因导致的？

Answer 1

脚趾经常抽筋有几个原因。第一，温度突然变化，如果脚趾暴露在寒冷的刺激下，就容易出现脚趾抽筋的情况；第二，情绪压力过大。当患者的精神高度紧张、压力太大时，会引起自主神经紊乱，从而容易导致脚趾抽筋；第三，在患者口服一些抗高血压药物时，在药物的影响下，容易导致脚趾抽筋；第四，若患者长期处于睡眠状态较差或是睡眠过程中压迫双脚的情况，也会发生脚趾抽筋的现象。

Answer 2

脚趾抽筋的原因，首先考虑是受到寒冷刺激。如站在冷水中或在冬夜睡觉的时候没有盖好被褥，脚部局部因寒冷刺激，就会导致脚趾抽筋。其次，患者锻炼时间过长或行走时间过长，脚趾局部处于过度疲劳的状态下，也会引起脚趾抽筋。此外，当脚趾的局部血管发生病变，或出现脚部静脉曲张时，脚趾周围血液循环不畅，很容易引起脚趾抽筋的问题。再者，缺钙也是脚趾抽筋的常见原因。