体重不增不减为什么

Question

我最近这段时间一直在减肥，但是体重不增不减为什么？

Answer 1

如果是正常标准的体重范围内，体重不增不减是一种比较好的现象，说明人体的新陈代谢和消化能力比较良好。但对于一些过度肥胖的人群，如果通过合理的饮食和运动，体重依然不增不减，可能提示本身有代谢方面的疾病，可能和遗传因素或者是不良的生活习惯以及内分泌因素有关，最好到医院通过体格检查以及B超检查等方法来明确诊断，必要时可遵医嘱使用相关药物来适当调整。

Answer 2

如果体重不在正常的范围之内，通过科学减重依然不增不减，可能提示本身有代谢方面或者是内分泌方面的疾病，会影响人体的正常代谢和消化，必要时可在医生的指导下，通过药物或者手术的方法进行干预。在日常饮食中要减少热量的摄入，同时要通过运动等方法来增加热量的消耗，不要盲目的滥用减肥药物，对于过度肥胖的人群，可以到正规的医院，在医生的指导下适当的应用药物来减轻体重，但是要注意观察不良副作用。