抑郁症失眠怎么办？可以吃安神补脑液吗

Question

我患有抑郁症，最近有点失眠怎么办？可以吃安神补脑液吗？

Answer 1

安神补脑液属于中药制剂，可以起到改善肾虚、缓解失眠、乏力、头晕等作用，但是不建议患有抑郁症的患者擅自服药治疗，在出现失眠症状时应该尽快的就医，遵医嘱服药治疗即可。除了服用药物，抑郁症的患者在日常生活中要保持良好心态，树立信心。养成良好的生活作息规律性，避免熬夜、早睡早起，在睡前适当的喝一些牛奶，可以起到促进睡眠的作用。另外在睡前要避免过度兴奋或激动，保持平和的心态即可。