津液不足吃什么中药调理

Question

最近总是感觉失眠多梦，医生说有阴虚的表现，津液不足吃什么中药调理？

Answer 1

津液不足主要是由于阴虚的症状表现，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸以及百合固金汤等。津液不足可能是因为久病之后耗伤阴液，或者是由于长时间的房事不节制、过量服用温燥之品，可能会导致阴液耗损，常见的临床症状表现会有头晕耳鸣、失眠多梦以及腰膝酸软等，在治疗方法上主要以滋阴为主。另外要适当的进行体育锻炼，也可以适当吃些生津养阴的食品，比如多吃优质蛋白质和新鲜果蔬等。

Answer 2

津液不足的中药有大补阴丸、知柏地黄丸以及杞菊地黄丸和六味地黄丸等，津液不足主要是由于肾阴虚而引起，可能和平时不良的生活方式以及饮食有关，比如长时间熬夜或者生活中过度劳累，以及频繁的性生活都可能会造成肾阴虚。但有些患者也可能是由疾病而引起肾阴虚的发生，比如在临床上常见的有糖尿病和冠心病等，所以在治疗的基础上，首先要治疗基础疾病，同时要对饮食以及烟酒进行严格的管理。