孩子经常便秘，还经常说自己肚子疼怎么办

Question

女儿经常出现便秘的症状，就算拉出来大便都是特别硬的，关键是还说自己总肚子疼。孩子经常便秘，还经常说自己肚子疼怎么办？

Answer 1

解决孩子便秘的问题首先可以从饮食方面进行调理，尽量保证孩子的饮食多样化，让孩子多吃一些富含粗纤维的食物，如水果蔬菜等等。每天要让孩子多喝水，让孩子养成良好的排便习惯。其次，通过适当的腹部按摩也可以帮助孩子缓解便秘的症状，家长只需要用手掌对孩子的脐周进行按摩即可，力度不需要过大，保持轻柔的力度即可。通过腹部按摩可以加快孩子的肠胃蠕动，也可以起到促消化的作用，从而缓解便秘的症状。

Answer 2

孩子出现便秘的问题可以用按摩的方式缓解，家长可以将手掌放在孩子的肚脐处，然后按照顺时针方向进行轻度按摩，这样做的目的就是加快肠胃蠕动，促进排便，同时也可以起到帮助消化的作用。如果孩子的便秘症状相对比较严重，可以酌情用开塞露来进行治疗，而且家长尽量要让药物在孩子的体内停留稍长的时间，以便于充分发挥药效，发挥出最佳的通便作用。