崴脚了，有医生说要抬高患肢，提高患肢的意思是什么

Question

跑步的时候不小心把崴脚了，到医院去处理，有医生让我在恢复期间要抬高患肢。抬高患肢的意思是什么？

Answer 1

在崴脚之后，抬高患肢就是将受伤的脚垫高。崴脚后，局部血液循环会出现紊乱，并且脚部也会有肿胀和淤血的情况。此时，抬高患肢有利于血液回流，可以达到促进肿胀吸收和恢复的目的。在抬高患肢的同时，还可以做一些功能锻炼，如进行肌肉收缩活动等，可以促进血液回流，也有助于缓解肿胀。此外，也可以通过热敷和理疗来达到活血消肿的效果，对崴脚的恢复是比较有利的。

Answer 2

崴脚的患者抬高患肢，是将受伤的腿部抬高，使局部血液循环得以改善。崴伤后，脚步肿胀主要是由于受伤部位组织中大量毛细血管破裂、炎性细胞浸润导致的局部充血和肿胀。因此，崴脚后，除了进行冷敷和急救措施，患者应抬起受伤的脚，使受伤的地方高于心脏，可以缓解疼痛。此外，在崴脚之后，随着毛细血管破裂，如果将患肢放平，会流出大量的血，引起水肿，从而延误恢复时间。