崴脚两个月了，还是有点疼，是不是有后遗症

Question

崴脚两个月了，还是有点疼，很担心是后遗症，是不是有后遗症？

Answer 1

崴脚两个月还有疼痛的现象，提示肌肉和韧带的损伤程度比较严重，可能需要一段时间才能得到完全的恢复，所以在恢复期间不要进行剧烈的运动，更不要长时间走路或者是站立，可以在每天晚上睡觉前适当的用热水泡脚，能够缓解疼痛，促进血液循环。另外在饮食中也可以添加优质蛋白质和钙质的食物，如果疼痛的症状实在是特别明显，也可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物进行治疗。

Answer 2

可能提示韧带有损伤的现象，或者是出现了骨折的现象，所以在崴脚之后出现长时间的疼痛不能缓解，最好到医院通过影像学相关检查来排除骨折或者是韧带撕裂等不良症状。另外有些患者在崴脚之后恢复期间，如果提前下地运动，或者长时间站立行走，都可能会引起软组织或者是韧带再次损伤，甚至会留下不良的后遗症。因此在治疗恢复期间一定要适当的运动，不要让双脚提前受力。