我脚后跟那块不舒服，也不是很痛的那种就是难受怎么办

Question

我最近走路感觉脚后跟老是有点疼，后来越来越严重了，就买了点药擦拭了一下，我脚后跟那块不舒服怎么办？

Answer 1

脚后跟不舒服首先可采取保守治疗，要求患者减少活动量或卧床休息。其次足跟部可采用足浴、中药熏蒸、针灸等方法。除此之外足跟部可进行小针刀戳、松解或封闭治疗，可有效缓解足跟疼痛，如保守治疗无效可考虑手术治疗，麻醉下切开切除增生性骨刺，并要配合口服抗骨质增生药物和补钙，这样的综合治疗可以延缓骨衰老的速度，也可以缓解临床症状而不会更加痛苦。

Answer 2

脚后跟的疼痛在急性期时可以先镇痛治疗，使用相应的药物来缓解疼痛，之后到医院进行检查，必要时予以手术治疗。手术原理是切断增生部分，减缓对周围组织的压迫和刺激，但是手术治疗有一定的风险。如果明显增生导致局部疼痛也可以封闭治疗，如无明显不适可观察单纯跟骨骨质增生，平时一定要注意休息，尽量避免足部关节活动，如果症状不继续加深就不会有问题。