陈旧脚踝肌腱炎怎么治疗

Question

之前有过肌腱炎，现在陈旧脚踝肌腱炎又发作了，陈旧脚踝肌腱炎怎么治疗？

Answer 1

陈旧性踝关节扭伤可导致局部关节囊、韧带、肌肉组织粘连，局部疼痛、肿胀，影响活动。在治疗中，要尽量减少踝关节的负重活动，注意保暖，可给予热敷治疗，也可给予频谱仪烤电、微波仪治疗，或针灸、艾灸、穴位中药离子渗透等中医治疗手段，通过对踝关节穴位的刺激，可以加速局部血液循环的恢复，也可以刺激肌肉内新陈代谢，起到疏通经络的作用，还可以缓解肌肉的状况。

Answer 2

陈旧性踝关节肌腱炎最好在局部外固定治疗时出现炎症。使用踝关节支具或运动来保护踝关节，防止局部腱鞘炎加重。局部可用舒筋活血软膏或消痛散、活血散外敷，可缓解疼痛，舒筋活血治疗。可配合推拿和针灸治疗，以及局部封闭治疗，能起到较好的治疗效果。