清热解毒喝什么茶最好

Question

最近感觉自己有点上火，想喝点清热降火的茶，清热解毒喝什么茶最好？

Answer 1

有很多清热解毒的茶。病人可以根据自己的情况喝。首先比如绿茶，它能除火、生津、止渴。冬天，如果是吃油腻辛辣的食物引起火灾，喝绿茶可以减少火灾和热量。蒲公英根茶，蒲公英有清热解毒消肿的作用。现代医学研究发现蒲公英具有抗菌作用，对消化不良和习惯性便秘有一定疗效。

Answer 2

体内有火气和毒素淤积就会出现多种多样的不适症状，这时就应该及时采用清热解毒的原则进行调养和治疗。有很多茶有非常显著的清热解毒作用，如菊花茶能清肝明火，改善肝脏代谢，非常适合痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等由肝火旺盛引起的疾病患者。其他清热解毒的茶可饮用，包括金银花茶、蜂蜜绿茶、三花茶等。