中暑西瓜可以吃吗

Question

我这段时间中暑了，最近想要吃西瓜，中暑西瓜可以吃吗？

Answer 1

中暑可以吃西瓜、西瓜含有大量水分、果糖、氨基酸等，可以改善中暑发烧，出汗多，口渴，夏天应该多吃西瓜，西瓜具有退热消暑的效果。西瓜中除了水分以外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、蛋白质糖、糖粗纤维无机盐钙、磷、铁等物质，但不要过剩。中暑后，不能大量吃生冷的水果。中暑的人多是脾胃虚弱，大量吃生冷的水果会伤害脾胃阳气。使脾胃运动无力。

Answer 2

中暑是患者在高温高湿的环境中工作、活动、玩耍，由于体温调节中枢的功能障碍和水电解质失衡引起的一系列症状。可以吃西瓜，西瓜是比较冷的食物，归心、胃、膀胱经清热祛风、消暑，另外黄瓜、梨、绿豆等食物也可以缓解中暑的症状，但是中暑的患者多应该注意脾胃功能。