轻症中暑怎么处理

Question

天气炎热，出去玩了一天，有点轻症中暑，轻症中暑怎么处理？

Answer 1

若是出现了轻度中暑，一定要及时将患者转移到阴凉通风处，安静休息，补充水、电解质或清凉饮料，大部分会在短时间内恢复，必要时可以静脉补充盐水和葡萄糖。若患者出现面色苍白、皮肤四肢湿冷、血压下降、脉搏增快、脉搏微弱等虚脱表现，患者可能进入重症状态，必须及时送院治疗。

Answer 2

这种情况应立即将病人转移到通风、阴凉处。让病人仰卧，解开衣扣、松开衣服。如果衣物被汗水浸透，应立即更换干爽的衣物，有条件的可以打开电扇或空调以尽快散热。用湿凉的毛巾冷敷头部、腋下及腹股沟等部位，用温水或酒精搽拭全身。意识清醒可以饮用绿豆汤、淡盐水等解暑。