先兆流产可以吃猪肝汤吗

Question

我这个人比较喜欢喝一些牛杂汤猪肝汤之类的，我知道怀孕不能吃油腻，我就把汤都烧得都很清淡，主要是嘴馋，先兆流产可以吃猪肝汤吗？

Answer 1

先兆流产可以吃猪肝汤，猪肝富含铁、蛋白质、卵磷脂和钙，是人类造血的重要组成部分，改善和纠正贫血，补充人体所需营养，保护孕妇眼睛，改善眼部不适症状，但不建议一次吃得太多，而且吃得太多也容易增加胃肠道负担，导致腹胀或腹泻，适量即可。

Answer 2

猪肝汤可以喝，猪肝最有益的营养价值是肝脏中的铁含量非常丰富，孕妇怀孕后易患缺铁性贫血，孕期适当吃猪肝可以补充铁，防止孕期贫血的发生，猪肝中锌的含量也很高，对胎儿的发育非常有利，猪肝是优质蛋白质的来源之一，能补充胎儿生长发育所需的蛋白质。