伤筋痛骨什么不可以吃

Question

最近手指骨有一点轻微的骨折，我妈让我在恢复的时候一定要注意忌口，可我这人平时好吃，伤筋痛骨什么不可以吃？

Answer 1

伤筋痛骨要避免消化不良的东西，骨折患者用固定石膏或夹板固定，除了肿胀疼痛的损伤和精神焦虑外，往往还有有食欲差和便秘，因此食物应营养丰富，易于消化和排便，避免食用芋头、糯米等易引起肠胃胀气或消化不良的食物，还应该多吃水果和蔬菜。

Answer 2

伤筋痛骨治疗期间避免吃太多白糖，摄入大量白糖后，会引起葡萄糖的大量代谢，从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间产物，使人体处于酸中毒状态，这时碱性钙、镁、钠血浆会立即动员起来参与中和，从而防止血液中酸性物质的发生，如此大量的钙摄入将不利于骨折的恢复。