心阴虚吃什么食物调理

Question

最近气色不好，看起来是心阴虚，心阴虚吃什么食物调理？

Answer 1

枸杞。如果身体心阴虚严重，适当服用一些枸杞有很好的保健作用。一般来说，阴郁的症状主要是头晕，视力也受一定影响，同时伴有腰膝酸软和遗精，在这种情况下可以多吃枸杞。百合。中医认为百合具有很好的养心安神的作用，在大幅度缓解阴虚带来的不良症状的同时，具有一定的润肺止咳效果，非常适合一些大病痊愈的患者服用。