更年期潮热出汗吃什么药和食物好

Question

更年期到了，每天都感觉身体潮热还出汗，更年期潮热出汗吃什么药和食物好？

Answer 1

更年期药物和食物的选择可由患者年龄决定。患者年龄在45至55岁时，采用雌激素替代治疗可缓解更年期症状。患者年龄超过55岁，可服用替尼改善患者爆热、失眠、潮热等症状。饮食方面，除了建议患者进行清淡的饮食外，更年期患者还可以适度增加豆制品、新鲜蔬菜、水果的摄取。建议平时控制自己的心情，保持身心的喜悦。