高血脂脂肪肝的饮食

Question

因为有高血脂，又不注意饮食，导致出现脂肪肝，高血脂脂肪肝的饮食？

Answer 1

高血脂和脂肪肝的患者此时应多吃富含维生素的食物。各种新鲜蔬菜和水果对脂肪肝患者更有帮助。例如，大白菜，青菜，萝卜，冬瓜，南瓜等食品均可改善肝脏内脂代谢。还需要适当吃水果，各种新鲜水果都有利于肝脏脂肪的代谢。平时少吃油腻食物，像各种脂肪一样必须减少摄入。同时，不应该喝酒，长期喝酒会增加脂肪肝的形成，这将导致高血脂无法改善。

Answer 2

如果有高血脂和脂肪肝，建议多注意饮食。一般来说，尽管脂肪肝患者可以吃这些食物，但是的卡路里仍然相对较高，因此不建议多吃。如果摄入过多的糖，那么对于高血脂的患者，血糖控制得不好。地瓜，土豆，芋头和玉米等食物很容易在体内转化为淀粉，所以要适量食用。应禁止可能会迅速增加血糖的食品，可能会增加血脂的食品以及酒精等食品。