吓得肚子胀气怎么办

Question

昨天由于我受到惊吓导致我肚子胀气，吓得肚子胀气怎么办？

Answer 1

吓得肚子胀气首先要注意多喝水，因为喝水可使体内的气体排出体外。若大肠内积聚了太多的粪便而没有排出，肠胃胀气也会增加。可以按摩，手放在肚脐下也可以做腰腹活动，如仰卧起坐等。饭后半小时或一小时能到户外散步，缓解肚子的胀气。