天生骨头硬，怎么能变软

Question

我的女儿在练舞蹈的时候，觉得她骨头特别的硬，天生骨头硬怎么能变软？

Answer 1

天生骨头硬一般可以通过柔韧性的运动来变软。孩子骨头硬一般是属于一种好事，在孩子生长发育期间缺钙的情况下可能会导致生长发育缓慢或者是夜间盗汗，可以通过钙片的方法来进行缓解，也可以通过饮食来进行改善，可以适当的吃一些豆浆或者是豆腐。