吃腌制品血糖会升高吗

Question

这些天我在吃饭的时候吃了一些腌制的咸菜，很害怕会引起血糖的升高，吃腌制品血糖会升高吗？

Answer 1

吃腌制品血糖是不会出现升高的。长期的吃一些过咸的腌制品，很可能会引起血压的升高，对于血糖是没有太大明显影响的，血糖浓度偏高的人群，平时要避免吃一些油炸或者是甜腻的食物，而且在吃完饭以后一定要多做一些锻炼，平时要保证充足的睡眠。