吃水果血糖变化

Question

最近一段时间我出现了多尿的情况，检查后是糖尿病引起，吃水果血糖会引起变化吗？

Answer 1

吃含糖量较高的水果很可能会引起血糖偏高的情况。糖尿病的患者在平时吃水果的时候，一定要选择在两餐之间吃，也可以在吃水果的时候，多吃一些含纤维量较高的食物，这样可以增加饱腹感，而且还可以降低血糖对胰岛素的冲击，比如吃水果的时候可以多吃一些麦片。