喝雪菊拉肚子是在排毒吗

Question

朋友给了我一罐雪菊茶，让我泡水喝，说是可以降三高，但我喝了雪菊茶之后老是拉肚子，喝雪菊拉肚子是在排毒吗？

Answer 1

雪菊茶有排毒的作用。因为雪菊茶可以加快肠胃蠕动，促使肠道中的垃圾、毒素尽快的排出体外，所以常喝雪菊茶可以排毒养颜、消脂减肥等。雪菊性凉，喝的太多有可能会拉肚子。虽然拉肚子会让体内的毒素排出的更多，但拉肚子还容易导致脱水，肠道功能紊乱，对健康不利，所以初次饮用雪菊时一定不要冲泡的太多。