猕猴桃香蕉苹果可以一起榨汁可以减肥吗

Question

我对猕猴桃香蕉苹果情有独钟，猕猴桃香蕉苹果可以一起榨汁可以减肥吗？

Answer 1

猕猴桃香蕉苹果可以一起榨汁可以减肥，猕猴桃营养丰富，含有大量维生素C和膳食纤维，具有抗氧化和降胆固醇的作用，能美白皮肤，促进肠道蠕动，帮助消化，并能起到减肥的作用，多吃些猕猴桃对健康有好处，但是尽量不要空腹吃，易刺激胃酸分泌。

Answer 2

猕猴桃香蕉苹果可以一起榨汁是可以减肥的，猕猴桃是一种常见的水果，富含维生素C，富含纤维素，另外果糖也比较丰富，含热量较少，能促进肠道蠕动，在一定程度上改善便秘，并能降低血压，降低血脂，增强人体免疫力，从而起到辅助减肥的良好作用。