50岁女人喝三七粉最佳时间

Question

我今年都已经50岁了，现在需要保健身体，就买了一瓶三七粉，但不知道食用方法。50岁女人喝三七粉最佳时间是哪个时候？

Answer 1

三七粉可以选择早晨起床的时候服用，空腹服用效果会更好，也可以选择在饭后半小时服用，在服用之前可以结合自身的情况来看，如果觉得三七粉味道苦，可以加入一些调味品，能中和苦味适当的喝一点三七粉可以改善体系症状，而且还能起到养血的作用，三七单独食用也能保健身体。