吃钙片喉咙不舒服怎么回

Question

有点缺钙最近吃钙片，可是吃了喉咙不舒服怎么回事？

Answer 1

吃钙片出现喉咙不舒服是由于钙片搅碎后成粉状，可能会粘在咽喉黏膜出现轻微不适感，一般喝一些温水后能够缓解，不必过于担心。平时吃钙片需要注意，最好不要过量服用，轻微缺钙可以通过调整饮食来补充钙质，例如多吃一些鸡肉牛肉等富含钙质和蛋白质的肉类。