经前期综合症怎么调理

Question

我来月经前心情不好，容易烦躁，医生说是经前期综合症，经前期综合症怎么调理？

Answer 1

经前期综合症是女性月经前出现的一系列心理生理不适症状，与压力等精神因素有关。另外，这也与女性月经前后内分泌因子的变化有关。经前期综合症治疗，包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，如支持性心理治疗，能让患者了解月经期间的知识，预防紧张不安。加强病人的饮食管理，增加营养。给患者服用抗焦虑药以改善睡眠和焦虑。短期内应用特定的止痛药，缓解患者的疼痛症状等。