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经常不排便会长胖吗
病情描述:
刚减肥成功,可是最近出现了经常不排便的问题,会长胖吗?
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2020-05-18 21:30
    经常不排便是有可能会导致长胖的,因为不排便说明身体的代谢能力较差,可能会造成能量消耗较少的问题,从而出现变胖的风险。建议平时可以先通过调整饮食缓解便秘问题,例如多喝温水和蜂蜜水,起到帮助排便的作用,也可以尽量多吃富含纤维素的食物
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