奥利司他饭前吃好还是饭后吃好

Question

由于身体比较肥胖，我想在这几天开始吃奥利司他来控制，不知道应该是饭前吃还是饭后吃好呢？

Answer 1

通常情况下奥利司他的药物是在饭后一个小时吃比较好，如果有未进餐或是食物含脂肪时，可以忽略一次用药。在服用奥利司他的药物期间，要尽量的选择低脂肪低热量的食物，在平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的锻炼身体，都是能够帮助加快达到减肥目的。