妊娠糖尿病能吃羊肉吗

Question

怀孕期间家人怕宝宝营养不好，买了很多羊肉让我吃，但是我有妊娠糖尿病，妊娠糖尿病能吃羊肉吗？

Answer 1

妊娠期糖尿病能适当吃一些羊肉。羊肉是一种低脂肪、低蛋白质的肉类，其中的营养价值也很丰富，氨基酸含量高。对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，羊肉是一种很好的营养食品。但是，由于羊肉属于热性的食材，所以怀孕期间不能吃太多，避免引起上火。