膝关节置换术后康复

Question

我做了膝关节置换术，医生说要做好术后康复，膝关节置换术后康复怎么做？

Answer 1

膝关节置换术后康复目的是缓解患者的症状，促进伤口愈合，防止肌肉萎缩，改善关节活动范围，提高肌肉力量。方法是手术当天保持关节功能位置，用石膏托固定膝关节，保持脚高臀部以下。术后第2~7天，四肢肌肉四头肌静态收缩，每10秒保持1组，每天10组。术后身体状况良好，每天增加走路的时间和次数。

Answer 2

膝关节置换术后康复方法如下：1、强调科学的术后镇痛。2、术后第二天进行直线腿高45度的练习。3、患者坐在床上用四肢做直腿运动，抬起来不必太高，但要有10秒左右的滞空时间。4、用侧踝的背部和弯曲运动和轨道运动重复15次。5、直立后开始原地踏步，逐渐移动小步。巩固锻炼3个月。