手指挫伤后肿了怎么办

Question

我运动的时候，手指出现了挫伤，现在肿了，手指挫伤后肿了怎么办？

Answer 1

手指挫伤之后，通常会显现皮肤软组织挫伤的现象。在受伤的48小时候之内，能够对受伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于压缩血管，减轻肿胀疼痛。在48小时候以后可以热敷处理，也能够配合应用活血的化瘀的中药，而且将患肢适当升高，这些方法都有助于减轻肿胀。若是出现疼痛肿胀加重，活动障碍的话，理应去病院检查，看有没有骨折等现象，给予对症处理。

Answer 2

手指挫伤以后若是肿胀显着，一、手指部位的训练，可以使用指板固定来制约手指部位，给分裂的组织复原和水肿的吸收、消肿创造条件，所以一定要避免手指下垂。在运动时期可以将患侧肢体悬吊于胸前，卧床安歇时候可以将手部放于胸前，以利于静脉回流，肿胀的消弱。二、结构挫伤24小时期之内，可以行冰块冷敷手指部位，或者将手指浸泡于冷水内，从而免得肿胀加重激化解痛处。