运动中暑的原因

Question

今天很热，儿子去打篮球回来后就中暑了，运动中暑的原因？

Answer 1

运动中暑主要是因为在高温、高湿的环境下运动，比如中午、下午的时间段运动，或者在不通风、炎热的室内运动，是比较容易中暑的。还有些人天生体温调节中枢是异常的，体内的散热功能比正常人稍微差一点，所以在运动的过程中，比正常人容易中暑。如果喝水过少，导致体内的液体量不足，所以在运动的时候出汗比较少，从而导致机体的散热比正常人弱一点，从而容易中暑。

Answer 2

人体在高温高湿的环境下运动，是比较容易运动中暑的。原因可能是过多的水分和电解质流失，意味着在少喝水和运动时出汗过多，导致身体无法产生足够的汗液来散热。体温调节中枢功能障碍，就是运动的时候。还有运动量大，身体产热迅速，但汗腺功能排汗不正常导致机体不能及时散热，而出现体内温度持续升高而导致中暑。