肾结石吃什么食物最好

Question

我肾痛检查是得了肾结石，医生说注意饮食，肾结石吃什么食物最好？

Answer 1

肾结石患者应该多喝水，不要喝浓茶、咖啡等。喝水后，要做跳绳、体操等适当的运动。食物要清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜和水果，少吃钠盐、罐头和加工食品。含钙的食物(如牛奶、豆类、虾等)，要适量食用。可以多吃含聚氨酸多的蔬菜和水果。不吃动物内脏、水产品、大豆等含有嘌呤的食物。