经常偏头痛不能吃什么

Question

听说饮食不合理会诱发偏头痛，我最近频繁出现偏头痛，经常偏头痛不能吃什么呢？

Answer 1

患有偏头痛时，首先要注意避免吃过咸的食物，比如咸菜、腌肉等，因为这类食物中的盐分含量比较多，容易导致肾上腺激素分泌增多，这时常会让偏头痛加重或者反复发作。其次不可以喝酒、咖啡、可乐、浓茶等刺激性饮料，因为酒精或咖啡因进入血液中，刺激脑干神经，损伤脑动脉内膜，诱发偏头痛或者加重偏头痛症状。

Answer 2

偏头痛患者在饮食上需要多注意。首先不可以吃含有阿斯巴甜添加剂的食物，比如酸奶、可乐、冷饮等；其次不可以吃含酪氨高的食物，比如咖啡、巧克力等。第三不可以喝葡萄酒、白酒等酒精饮料；另外，高油、高脂、高盐、高糖的食物，也应该是禁忌的，否则会导致头偏头痛加重。