骨质疏松能吃竹笋吗

Question

我奶奶患有骨质疏松，比较爱吃竹笋，患有这个病能吃竹笋吗？

Answer 1

患有骨质疏松的人是可以吃竹笋的。但是竹笋这种食物对骨质疏松患者没有多大的作用。它的主要成分是一些水分，同时还有一些维生素和膳食纤维，患者吃了可以促进肠道的蠕动加速消化。对于骨质疏松的患者来说，平时一定要多注意补充钙。多吃鸡蛋，鱼肉，牛奶等富含丰富的钙，维生素和蛋白质。