如何预防膀胱炎

Question

我这几天发现自己的小便特别的急，尤其在憋尿后会有疼痛的症状的，到医院检查说是有膀胱炎感染，如何预防膀胱炎？

Answer 1

预防膀胱炎首先要注意个人生活、卫生习惯、规律饮食，保证每天6~8小时的睡眠。妇女在月经期间特别注意卫生和性卫生。临床上，许多新婚女性容易出现膀胱炎，又称蜜月性膀胱炎，主要是由于精神紧张、无性生活经历，再加上婚前过度劳累，导致免疫力降低，性刺激会导致处女膜破裂、阴道出血，局部应用温水冲洗，避免精神紧张，注意饮食卫生和性卫生，通常需要多吃新鲜蔬菜。

Answer 2

膀胱炎在女性中更常见。患者性生活前后应注意饮食结构、心理调节、卫生等方面的调整，以有效预防膀胱炎。预防膀胱炎的方法有多喝水、多小便是最有效的预防方法。避免刺激食物，注意个人卫生，经常更换内衣，性交前后彻底清洁，性交前后从膀胱排出尿液后在进行性交，平时注意休息、避免过度性交。