献血的要求是多少毫升

Question

最近这段时间我特别的想去献血，献血的要求是多少毫升？

Answer 1

大多数的情况下献血的要求一般在200毫升到400毫升之间，尽量不要低于200毫升，很少会超过400毫升，如果身体体质正常，体重很大献血量一般是400毫升。身体的血量跟体重是成正比的，如果体重越大，身体里面的血量就会越多，在献血之后可以吃一些补铁的补血的食物。